Jagat Kaur | Kundalini Yoga para mujeres

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30. De la soberanía, el parir, la salud, la alimentación, el yoga y todo lo que entra en una conversación de amigas que no tienen filtro. Con Susana Valencia.

Este episodio es una conversación de amigas y hermanas del camino. Escucha palabra apasionada y sin filtros alrededor de lo que ha implicado para nosotras abrirnos a la transformación. Lo que pasa cuando los paradigmas se caen y de la valentía y humildad para mudar de piel.

¿Por qué la maternidad nos cambia y no reconocemos quién somos? ¿Cuál es el proceso por el que pasamos cuando en palabras de Susana, “rompemos la coraza del dogma”? Escucha este episodio y conoce más sobre lo que nos dijeron los expertos acerca de nuestra gestación o de los hijos y cómo respondimos a ello. Sobre la menstruación, la alimentación que llevábamos y que llevamos ahora, y las diferencias entre un yoga orientado por hombres y uno para mujeres.

Espero que este compartir sea un canto a la esperanza, a la posibilidad, a la apertura y a la fe. A la certeza de que podemos cambiar y volver al amor. Ser las mujeres que queremos ser hoy y siempre.

Encuentra toda la ofrenda que tengo para ti en jagatkaur.com

Con cariño, 

Jagat Kaur

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De la soberanía, el parir, la salud, la alimentación, el yoga... Jagat Kaur

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La música de este podcast es de la amada @felisamusica

Y a Susana Valencia la encuentras como @manosholisticas


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