Mujer Kundalini

Una inmersión online en Kundalini Yoga para para mujeres que quieran realizar un viaje al interior de sí mismas.

 

Mujer Kundalini, es una experiencia profunda con nosotras mismas. Una oportunidad para encontrarnos con nuestro verdadero ser, a través de estudios teórico prácticos de Kundalini Yoga y demás aprendizajes que han acompañado mi camino espiritual.

Es una inmersión online para mujeres que quieran realizar un viaje al interior. Para recordar que somos la tierra, el universo que nos conforma. Para estar en paz con nuestro cuerpo, mente y alma. Un espacio sagrado para la sanación.

Es mi ofrenda para ti. Resultado de años de una práctica de yoga hecha con amor, humildad y devoción.

Naveguemos juntas,

Jagat Kaur

 
 

Dinámica de los talleres

  • Cada experiencia tiene una estructura similar en cuanto a duración, días de la semana en que nos reunimos, acompañamiento y entregas. Varía el contenido práctico y teórico.

  • En cada encuentro tendremos un espacio para la práctica y otro para la teoría.

  • Recibirás un vídeo por experiencia con una meditación guiada para que la practiques siempre que quieras.

  • Podrás preguntarme o compartir lo que desees durante el proceso en nuestra comunidad y espacios grupales.

  • Nos comunicaremos a través del área vip para miembros de Mujer Kundalini, a través de nuestra comunidad en Discord y nos reuniremos en vivo en la plataforma Zoom.


Horario de los encuentros:

Sábados y domingos de 8:00 am a 10:15 am, hora de Colombia.

Si estás en otro país, te invito a que hagas la conversión del horario para que sepas a qué hora te corresponde. Puedes hacerlo dando clic aquí: www.thetimezoneconverter.com

Los encuentros en Zoom quedarán grabados por 7 días por si no puedes unirte a la hora acordada.

 
 
 

Al inscribirte a las 5 experiencias en total, navegaremos juntas 5 meses y habrás hecho más de 68 horas presenciales conmigo.

Además, tendrás lo que inviertas en las meditaciones en casa, estudio personal y las tareas opcionales que te daré.

Y te llevarás también bibliografía para profundizar en el arte de Kundalini Yoga y de ser mujer.

Mujer Kundalini consiste en 5 experiencias:

  • Mujer Tierra

    Ser mujer tierra es tener raíces que nos recuerdan que somos la tierra misma. Es sentir los ciclos de la vida, ser fértiles, enfrentar nuestros miedos. Es confiar en nuestro instinto y en el linaje femenino y masculino que nos sostiene. Como mujeres tierra, corremos con los lobos, honramos la naturaleza y la sabiduría de nuestro cuerpo, de nuestro ser.

  • Mujer Agua

    Qué delicia fluir como ríos y sentirnos abrazadas por la mar. Dejar nuestras lágrimas ser sin vergüenza. Navegar nuestras aguas internas con soltura, amor y compasión. Ser mujer agua es volver al orígen, al líquido amniótico de la vida, flotar, sentir, disfrutar, crear y desde allí gozar con plenitud.

  • Mujer Fuego

    En el fuego se funden los metales para transformarse y re- crearse. En el fuego se digieren los alimentos para darnos fuerza y energía. En el fuego quemamos lo que ya no está a nuestro servicio para dar paso a la vida. La mujer fuego se sostiene con su energía vital, calurosa y palpitante. Lleva a cabo sus deseos más nobles y sabe respetar la fuerza del fuego para que sea pura luz.

  • Mujer Aire

    Ser la voz del alma que canta su verdad. El corazón bombeante que como un tambor nos recuerda rítmicamente su amor. Bailar con el viento como las hojas del bambú. La mujer aire reconoce el regalo divino con cada respiración. Respira la generosidad de la vida y exhala nutriendo los árboles y a la vida misma. Es una con los ciclos de la naturaleza, puede ser tan fuerte o sutil como lo requiera y descansa siempre en el amor.

  • Mujer Éter

    La mujer éter es mujer medicina. Cada uno de los elementos sostiene la vida en ella y le permiten crear, sanar, ser. Su relación con los ciclos de vida, muerte, vida es sabia. Su trasegar la vida es una danza entre la luz y la oscuridad. Entre la frontera y el centro, entre el mundo de lo tangible y lo intangible. La mujer éter se sabe tierra, agua, fuego y aire y en su existencia es amor, vida, nutrición y sostén para todo lo demás.

 
 

sobre tu profesora

Soy madre, esposa, artista, y maestra de Kundalini Yoga.

Ayudo a mujeres dispuestas a comprometerse con su propio proceso de sanación, y les ofrezco espacios reales para que la experiencia en el cuerpo suceda, porque es allí donde comenzamos a sanar.

Puedes conocer más sobre mí en este enlace.

 

Cada experiencia dura 3 fines de semana consecutivos, y cada una incluye:

  • 6 prácticas por cada experiencia

    30 prácticas de Kundalini Yoga en total

  • 1 meditación por cada experiencia

    5 meditaciones guiadas en total

  • 6 charlas por cada experiencia

    30 charlas teóricas en total

  • 1 lista con tareas opcionales para hacer en casa

    5 listas en total

  • Prácticas y charlas en tiempo real vía Zoom

    Con la oportunidad de interactuar conmigo y las demás participantes si así lo deseas.

  • Acompañamiento grupal durante todo el proceso

Estudiantes felices

Este proceso es para ti:

  • Si quieres una transformación palpable en tu vida

    para sanar, conocerte y vivir una vida feliz, sagrada, plena y saludable.

  • Si quieres aprender

    o profundizar la práctica y la teoría sobre Kundalini Yoga.

  • Si te gusta o quieres meditar, cantar mantras, mover tu cuerpo, aquietar tu mente

    y dejar ir lo que ya no está a tu servicio para ser leal a tu ser.

  • Si estás dispuesta a conectar con tu ser instintivo y menos racional

    Ese que te cuida, que es tan o más sabio que nuestro intelecto y que si se lo permitimos, nos puede hacer la vida más armónica, genuina y natural.

¿Estás lista y quieres saber las fechas y demás detalles?

Si estás interesada en saber más sobre la dinámica de Mujer Kundalini, intensidad horaria, contenido teórico práctico de cada experiencia, fechas y horarios de este encuentro online, da clic en el siguiente botón y visualiza los próximos 5 meses de tu vida ¡en este viaje del alma!

Recibirás toda la información para que puedas unirte a este tejido de amor.